Μερικές φορές φαίνεται ότι στις μέρες μας δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για τα πάντα, αλλά αυτό είναι μια παγκόσμια ψευδαίσθηση. Αρκεί να σχεδιάσετε όλα τα πιθανά πράγματα και θα δείτε ότι έχετε απομείνει πολύς χρόνος.
Λίγοι γνωρίζουν πόσο εύκολο είναι να ρυθμίσετε το καθεστώς σας όταν η μέρα είναι σωστά προγραμματισμένη. Μας φαίνεται ότι η πραγματοποίηση ενός ημερήσιου σχεδίου είναι ένα δύσκολο και δαπανηρό έργο, αλλά δεν πρέπει να το παραμελήσετε, καθώς πραγματικά σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρόνο και να μην χάνετε την ενέργεια σας σε περιττές ενέργειες. Και πώς να σχεδιάσετε την ημέρα σας;
Πρώτα, πάρτε ένα ημερολόγιο. Μπορεί να είναι ένας συνηθισμένος φορητός υπολογιστής σε ένα κελί ή ένα όμορφο εξατομικευμένο ημερολόγιο - δεν έχει σημασία. Το κύριο πράγμα είναι ότι σε αυτό μπορείτε να ζωγραφίσετε τα σχέδιά σας και να κάνετε τις απαραίτητες σημειώσεις. Επιπλέον, ο καθημερινός προγραμματιστής θα δείξει με σαφήνεια ποιες εργασίες έχετε ήδη ολοκληρώσει.
Δεύτερον, πάρτε χρόνο κάθε βράδυ για να προγραμματίσετε. Βράστε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, καθίστε σε ένα βολικό μέρος και σκεφτείτε τι πρέπει να γίνει αύριο. Αν έχετε τις απαραίτητες σκέψεις, συμπληρώστε τις σε ένα ημερολόγιο.
Τρίτον, πάντα σχέδιο. Μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να προκύψουν επείγοντα θέματα. Προβαίνετε αμέσως σε προσαρμογές στο σχέδιό σας για καλύτερη χρήση του χρόνου.
Τέταρτον, μοιραστείτε χρόνο για εργασία και αναψυχή. Ας υποθέσουμε ότι εργάζεστε στο σπίτι από τις 10πμ έως τις 6μμ. Μην αποσπάτε την προσοχή σας, κάνετε την εργασία σας σε ένα σαφώς βαθμονομημένο χρονικό πλαίσιο. Μην ξεκινήσετε νωρίτερα ή τελειώστε αργότερα χωρίς βάσιμο λόγο. Σύντομα, μια τέτοια ρουτίνα θα γίνει συνήθεια.
Έτσι, μπορείτε να ρυθμίσετε εύκολα τις υποθέσεις σας όταν προγραμματίζετε την ημέρα σας. Ένα σαφές ή όχι πολύ σαφές σχέδιο θα σας βοηθήσει να βρείτε χρόνο για δουλειά, για οικογένεια και για τον εαυτό σας. Στο τέλος, χάρη στον προγραμματισμό, θα κάνετε για εσάς έναν συγκεκριμένο παραγωγικό τρόπο. Και το σωστό καθεστώς είναι το κλειδί για την ευτυχία και την υγεία.
