Ο καθαρισμός του σπιτιού είναι μία από τις λιγότερο αγαπημένες δραστηριότητες των νοικοκυρών. Πλύσιμο δαπέδων και πιάτων, ξεσκόνισμα, πλύσιμο - όλα αυτά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της πραγματικότητάς μας
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Συχνά ο λόγος για την απροθυμία να καθαρίσετε το σπίτι είναι ένας τεράστιος αριθμός όλων των ειδών τα πράγματα. Μόλις αρχίσετε να ταξινομείτε μέσω ατελείωτων εργασιών στο κεφάλι σας, τα χέρια σας θα πέσουν. Αλλά είναι πραγματικά τόσο τρομακτικό; Προσπαθήστε να γράψετε σε ένα κομμάτι χαρτί μια λίστα με τις υποθέσεις σας, να την οργανώσετε: να προσδιορίσετε τι πρέπει να γίνει επειγόντως και τι μπορεί να περιμένει. Βάλτε τις επιχειρήσεις στο νούμερο ένα, και για κάθε ολοκληρωμένη εργασία, βάλτε ένα σύμβολο συν στο φύλλο σας. Έτσι, θα δείτε το ποσό της δουλειάς που έχετε κάνει, το οποίο είναι αναμφισβήτητα ωραίο.
2
Εκπαίδευση τον εαυτό σας. Δοκιμάστε τη μέθοδο stick και carrot. Για κάθε επιτυχημένη εργασία, εκπληρώστε τη μικρή σας επιθυμία: ξεσκονίστε - πιείτε τσάι με σοκολάτα, πλύνετε ρούχα - χαλαρώστε σε ένα ζεστό μπάνιο. Αν αντίθετα απομακρυνθείτε από τις δουλειές του σπιτιού, στερήστε τον εαυτό σας από ένα περίπατο της Κυριακής
3
Πολύ καλύτερο να κάνετε τον καθαρισμό του σπιτιού στους ήχους της αγαπημένης σας μουσικής. Κατεβάστε το άλμπουμ του αγαπημένου σας καλλιτέχνη από το Διαδίκτυο και, ενεργοποιώντας το μουσικό κέντρο σε πλήρη ένταση, πηγαίνετε στη δουλειά.
4
Φυσικά, είναι πιο διασκεδαστικό να καθαρίσετε περισσότερα από ένα, γι 'αυτό καταφύγετε στη βοήθεια φίλων και συγγενών και εάν απαντήσουν στο αίτημά σας, θα είστε σε θέση να κάνετε επιχειρήσεις δύο φορές πιο γρήγορα.
5
Ο καθαρισμός του σπιτιού περιλαμβάνει κάποια σωματική δραστηριότητα, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι αν αλλάξετε την ψυχική και σωματική εργασία, τότε ένα άτομο θα κουραστεί πολύ λιγότερο. Ως εκ τούτου, θα ήταν καλύτερο να συνδυάσετε τις δουλειές του σπιτιού, για παράδειγμα, με την προετοιμασία των μαθημάτων ή την έκθεση εργασίας.
6
Μερικές φορές, για να ξεφύγετε από τον καναπέ και να βγείτε, χρειάζεστε ένα κίνητρο. Έχετε δείπνο ή ένα μικρό πάρτι. Θέλετε πραγματικά το σπίτι σας να εμφανίζεται σε όλη του τη δόξα σε φίλους; Τότε πάμε στη δουλειά!
7
Επίσης, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν όλες οι ευνοϊκές συνθήκες καθαρισμού. Αγοράστε ό, τι χρειάζεστε: όμορφα σφουγγάρια, απορρυπαντικά και απορρυπαντικά με ευχάριστο άρωμα, άνετη σφουγγαρίστρα. Έτσι μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τη διαδικασία καθαρισμού.
