Η ποιότητα του ύπνου ενός ατόμου εξαρτάται όχι μόνο από την κατάσταση της υγείας του και από τον τρόπο ζωής του, αλλά και από το κρεβάτι, την κουβέρτα και το μαξιλάρι που χρησιμοποιεί. Ένα σωστά επιλεγμένο μαξιλάρι βοηθά στην αποφυγή πολλών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στον αυχένα και στους ώμους μετά τον ύπνο.
![Image Image](https://images.decormyyhome.com/img/domashnee-hozyajstvo/22/kakie-podushki-luchshe-dolgovechnee-i-poleznee.jpg)
Φυσικά μαξιλάρια
Μία από τις πιο δημοφιλείς και κοινές επιλογές είναι τα μαξιλάρια γεμισμένα με πούπουλα και φτερά. Ο ύπνος τους είναι βολικός, χρήσιμος και ευχάριστος: διακρίνονται από εξαιρετική θερμομόνωση, αποκαθιστούν εύκολα τον όγκο και "προσαρμόζονται" στο ανθρώπινο σώμα. Τα σύγχρονα μαξιλάρια είναι υποαλλεργικά και υψηλής ποιότητας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το μείον τους: δεν στεγνώνουν καλά, οπότε μετά τον πρώτο ακατάλληλο καθαρισμό μπορούν να επιδεινωθούν, να αρχίσουν να σαπίζουν, να αποκτήσουν μια δυσάρεστη οσμή και να χάσουν όλες τις χρήσιμες ιδιότητές τους. Για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής αυτών των προϊόντων, συνιστούμε να εμπιστεύεστε τους επαγγελματίες καθαρισμού.
Μαξιλάρια από μαλλιά προβάτων ή καμήλας είναι πολύ χρήσιμα: η χρήση τους έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μυών και των αρθρώσεων, έτσι ώστε οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συχνά πόνο στο λαιμό και στους ώμους πρέπει να επιλέξουν αυτή την επιλογή. Επίσης απορροφούν την υγρασία, παρέχουν ζεστασιά το χειμώνα και εύκολη δροσιά το καλοκαίρι. Ωστόσο, δυστυχώς, τα προϊόντα αυτά δεν διαφέρουν ως προς την ανθεκτικότητα, δεδομένου ότι το μαλλί κυλά και ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου, και το μαξιλάρι χάνει τον όγκο και το σχήμα του. Κατά κανόνα, η μέση διάρκεια ζωής τους δεν υπερβαίνει τα 2 έτη.
Εάν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας, δώστε προσοχή σε μαξιλάρια γεμάτα με φλοιό φαγόπυρου. Βοηθούν να απαλλαγούμε από το ροχαλητό και την αϋπνία, και επίσης να ανακουφίζουμε τον πόνο στον αυχένα και τους ώμους. Τέτοια μαξιλάρια είναι πολύ σκληρά, αλλά ταυτόχρονα είναι άνετα να κοιμούνται επάνω, επειδή παίρνουν εύκολα το επιθυμητό σχήμα. Επιπλέον, τα υψηλής ποιότητας μαξιλάρια φαγόπυρου είναι ανθεκτικά.