Για να επιλέξετε ένα άνετο ορθοπεδικό μαξιλάρι, πρέπει να ξέρετε για ποιες παραμέτρους πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή. Για να γίνει ο ύπνος όσο το δυνατόν πιο άνετος, επιλέγεται το ύψος του κυλίνδρου ανάλογα με το μέγεθος της εμβέλειας.
Ένα σύγχρονο ορθοπεδικό μαξιλάρι έχει το συνηθισμένο ορθογώνιο σχήμα και είναι εξοπλισμένο στη μία πλευρά με ένα παχύτερο ρολό, το πάχος του οποίου επιλέγεται με βάση το μέγεθος του ώμου. Σε αντίθεση με τις κοινές πεποιθήσεις, κανένα από αυτά τα προϊόντα δεν μπορεί να θεραπεύσει την οστεοχονδροχημεία, αλλά θα αποτρέψει αποτελεσματικά τις παροξύνσεις του και θα βελτιώσει τη συνολική φυσική κατάσταση.
Ποια είναι η ιδιαιτερότητα ενός ορθοπεδικού μαξιλαριού;
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, υποστηρίζει το κεφάλι σε μια θέση που συμβάλλει στην κανονική κυκλοφορία της ροής του αίματος. Η αυχενική σπονδυλική στήλη βρίσκεται στην πιο άνετη θέση, η οποία σας επιτρέπει να χαλαρώσετε το άνω μέρος του σώματος. Η μαλακότητα του μαξιλαριού και του υλικού από το οποίο κατασκευάζεται επιλέγεται έτσι ώστε ο ύπνος να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετος.
Κριτήρια επιλογής ενός ορθοπεδικού προϊόντος
1. Εάν ένα άτομο συνηθίζει να κοιμάται στην πλάτη του, τότε θα πρέπει να αγοράσετε ένα μαξιλάρι που θα παρέχει μια χαμηλότερη θέση του κεφαλιού.
2. Εάν έχετε μαλακό στρώμα, συνιστάται να αγοράσετε ένα μικρότερο προϊόν.
3. Εάν υπάρχει συνήθεια κατά την κατάκλιση, βάλτε το χέρι σας κάτω από το κεφάλι σας, οπότε πρέπει να επιλέξετε ένα χαμηλό μαξιλάρι.
4. Πόνος στην αυχενική περιοχή το πρωί υποδεικνύει ότι το επιλεγμένο προϊόν δεν ταιριάζει με το ύψος του ώμου.
